如果你的孩子像这样睡觉,他长大以后会远远落后于他的同龄人,并及时改正。

2020-12-13 20:05:31  来源:福州焦点
  

不幸的是,孩子比同龄人矮。从小就坐在第一排是可耻的。

孩子通常更高,个子更高的孩子自然会被跟踪,而较矮的孩子可能会被忽视。

在孩子的世界里,年纪越大、越强的人会让人感到更安全、更容易交朋友。

肖元的儿子5岁。在过去,肖元和她的丈夫忙着工作。平日,老人照顾孩子。许多父母都经历了祖母对儿女的爱。这是完全放纵的。

孩子想吃什么,做什么,给孩子玩什么,不知不觉地,孩子变成了家庭的霸主,因为孩子不在家里,肖元和她的丈夫买了一部手机给孩子联系。

孩子们有了手机后,就开始沉迷于游戏和看漫画。因为他们现在不能出去玩了,孩子们基本上把手机放在手里,偶尔在吃饭的时候看动画片。奶奶提醒他。

但孩子们听不到你的声音。他们每天早上醒来,打手机。他们经常玩到晚上11点,甚至在12点左右睡觉。当熬夜养成习惯时,生物钟就会改变。

孩子们每天早上起床。基本上,他们早上9点后吃午饭,玩一会儿后吃午饭,这节省了早餐时间。肖元发现问题太晚了。

当肖元带儿子去上课时,他发现今天的孩子很高,他的孩子比同龄的孩子矮5厘米左右,不像5岁的孩子,而且相对较瘦。

肖元非常害怕孩子的身体问题,所以她把孩子送到医院检查。医生告诉肖元,孩子的生长激素分泌相对较低,所以发育相对缓慢。结果令人困惑。

然后医生问肖元,孩子们通常上床睡觉吗?你不喜欢早上起床吗?肖元如实地告诉医生,孩子基本上在晚上12点左右上床,早上9点以后才起床。

这并不奇怪。生长激素是身体在入睡后分泌的。通常从十点钟开始。如果孩子熬夜,自然生长激素就会减少。医生的解释让肖元明白了家庭的放纵伤害了孩子。

长时间熬夜和不规律睡觉会严重影响孩子的成长和发育。当你长大后,你自然会比同龄人糟糕得多。父母必须及时纠正他们的错误。

新生儿每天睡眠约20个小时。随着他们的成长,他们开始慢慢地与外界接触,这给他们带来了更多的视觉和听觉冲击。

当他们逐渐醒来时,孩子们会花更多的时间听和看,并且对此充满好奇。

当一岁以下的婴儿上床睡觉时,父母尽量不打扰他们或吵醒他们。即使孩子在没有母乳喂养的情况下睡觉,他们也会饿着醒来,很难醒来。

对于1到3岁的婴儿来说,生长激素通常在晚上10点到凌晨2点之间分泌。换句话说,父母必须确保孩子在10点前入睡,这样他们才能在09点左右睡个好觉。

三岁以上的婴儿已经知道,他们开始明白,他们白天锻炼的时间会增加,运动量也会相应增加。你可以适当地安排你孩子的下午睡眠,这个时间应该限制在一个小时左右。

小睡不取决于时间的积累。父母不应该觉得孩子累了。他们可以睡到下午3点或4点。这将对一晚的睡眠产生重大影响。请记住及时叫醒孩子。

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